コンブチャクレンズはどう?悪評は本当?口コミ&評判

コンブチャクレンズでちらほら見かけるのが、「痩せない」「カラダに悪い」「体調を崩した」などの口コミや評判をネットでみかけることがあります。いわゆる悪評ってのです。でも、実際痩せたっていう人は多いですから、悪い評判が出るって本当なのって思いません?個人的には痩せたので、どうもおかしいような気がしますし、残念ですm(__)m

ということで、今回はコンブチャクレンズの悪評は本当なのかというのが気になったので、調べてみました✌

❒痩せないという悪評❒

「はい論破!」というある番組のセリフがありますけど、痩せないという悪評にはある程度答えられると思います(論破は無理ですけど)。まず痩せない人の理由をちょっと考えてみましたので、少し挙げてみますね。

全く運動をしていない

これは痩せません。全く運動をしないで痩せている人もいますけど、多分それは極々少数派だと思います。基本的にはどのダイエット食品も、併せて運動をしないと痩せづらいです✋以前も書いたかもしれませんけど、軽くウォーキングする、買い物に行く時は遠回りして少しでも歩数を稼ぐ(私はスマホのアプリ歩数計を入れて歩いています)、ゴロゴロゴロゴロしな~い(笑)、軽く散歩をする、できるだけ車に乗らない(雨の日は別)など、少しとはいえカラダを動かさないと痩せるのは難しいと思います。

食事管理も気を付けて

軽い運動をしないで痩せたいと思っても、飲むだけで痩せるっていうのはなかなか難しいですよ😥もちろん個人差はありますけど、私の周りで成功した人はいないように思えます(^_^;)※友だち少ないですけど・・・。話を元に戻しますけど、ライ◯ップとかのCMあるじゃないですか!?あれも思いっきり「個人差なんちゃらかんちゃら~」って書いていますし、だいたいのダイエットアイテムにはそういう注意書きがありすよね!?運動をしながら、本気で食事管理もしないと難しいかもしれません😔

食べ過ぎかも

置き換えしてるけど痩せない!という人もいます・・・断定できないですけど、朝だけファスティングしても他でカロリーを多めに摂ると、ファスティングの意味もなくなります(*_*)コンブチャクレンズは低カロリーで高い栄養素が売りですから、それを上回るカロリーをプラスで摂っていたら痩せられるものも痩せられません。細かいカロリーを見るまでしなくてもいいですが、多少の努力はするべきかと(^_^;)

高カロリードリンクで飲んでない?

上の食べ過ぎかもに似ていますけど、例えば高カロリーのジュースにコンブチャクレンズを混ぜたりしていませんか(^_^;)高カロリーのものを高カロリーのドリンクで割ると、W高カロリーじゃないですか(笑)。基本、無糖で炭酸水割り、紅茶割りなどがいいですが、果糖されているものと飲んだら意味がありません。さっぱりしたマンゴー味なので美味しいですよね😁でも、長期間飲み続けているとバリエーションが減ってきて飽きるのも分かります。でも、高カロリーの物と混ぜて飲むのは止めておいたほうがいいと思います✋

調べて飲んでいますか?

1日1回朝に置き換えるのが良いと言われていますけど、飲みやすいからなどの理由で、1日3回くらい飲んでいません?確かにファスティングの1杯ではお腹いっぱいになりません。でも、コンブチャクレンズ1杯で1食分相当のカロリーが入っているんです。だから、以前1日3回朝昼晩飲んで、さらにご飯を食べていて痩せないようという方のコメントを見たような気がするのですが、それでは痩せません(*_*)全部ファスティングならいいですが、食事のオマケ付きではまず痩せません😖

長期的に見て

「3日、3月、3年」って言いますよね。個人的には3月と3年の間に1年を入れるべきじゃないかなぁと思っているのですが、それは置いといて本題に。口コミなんかを見ると“しばらくやったけど痩せない”という評判もちらほら見かけます。年齢を重ねると代謝機能が落ちるので、“飲み始めて即痩せる”っていうのは難しくない?と思うのは私だけでしょうか😖コンブチャクレンズだけじゃなくて、ある程度長い目で見てダイエットしないと、ほとんどのダイエット食品(ドリンクなど)でも成果は現れないと思いますよ。

勝手な結論

ということで、個人的結論なのですけど、コンブチャクレンズは痩せられると思います。ただし、以下の事を守ってという条件つきですが・・・

1.注意書きをきちっと読んで、継続して毎日飲み続ける
2.軽くてもいいから運動をする「ウォーキング」「ストレッチ」「散歩」など。
3.他でカロリーを摂りすぎないように気をつける。食事は控えめに。腹八分じゃなくて腹五分くらいでいいかも(^_^;)

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